Traumaverwerking en Posttraumatische stressstoornis (Ptss), Stress en Burn-out
De wereld waarin we leven kan aanvoelen als een opeenstapeling van ingrijpende gebeurtenissen: zoals oorlog en geweld, verlies van dierbaren, huisvesting of een baan, verkeersongelukken, huiselijk geweld, mishandeling of een echtscheiding. Al deze incidenten hebben invloed op ons hele wezen, op onze persoonlijke integriteit. Om met een stressvolle of traumatische situatie om te gaan, ontwikkelen lichaam en geest bijzondere, zij het creatieve overlevingsmechanismen, die tot uitdrukking kunnen komen in bepaalde gevoelens, gedrag en gemoedstoestanden.
Deze mechanismen lijken aanvankelijk heilzaam, op den duur hebben zij een averechtse werking op het goed functioneren in het dagelijks leven. Er zal vanuit deze overlevingsmechanismen samen u worden gewerkt naar de gewenste gedragsverandering. Trauma en stress kan gepaard gaan met andere symptomen, zoals angst en depressie, posttraumatische stressstoornis (PTSS), herbeleven, dissociatie, verandering van de persoonlijkheid en/of gedragsstoornissen.
Probleemgebieden zijn te vinden bij:
- Kinderen en adolescenten, volwassenen en ouderen
- Een verstandelijke of lichamelijke beperking
- Verlies en rouw, mishandeling, misbruik of geweldpleging
- Oorlogsslachtoffers, 1e en 2e generatie
- Vluchtelingen, asielzoekers en andere immigranten
- (Ex-) Militairen en KNIL en trauma gerelateerde beroepen
De situatie kan benaderd worden vanuit verschillende methodieken:
- Creatieve therapie, zoals schrijven, schilderen, mandala's tekenen
- Wandelcounseling en -coaching
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
- Mindfulness, Ontspanning en Meditatie
- EFT (Emotional Freedom Techniques)
- Acceptatie & Commitment Therapie (ACT)
|
